Valorize seus resultados

 Você já se olhou no espelho e ficou insatisfeita por ainda não ter conquistado o corpo ideal? Eu entendo exatamente o que você está sentindo e embora seja difícil ficar animado(a) com seu corpo enquanto você ainda não está do jeito que queria, saiba que é importantíssimo reconhecer e valorizar seus resultados.

 Milhões de pessoas estão sentadas no sofá, insatisfeitas com seu corpo mas não fazem nada para mudar sua realidade. Diferente de você, elas esperam que um milagre aconteça e planejam fazer uma cirurgia para mudar de vez o seu quadro. Porém, costumo dizer que quem sabe fazer algo faz sempre e quem não sabe, faz na sorte. E embora uma intervenção cirúrgica possa salvar a vida de muitas pessoas, esse é um procedimento para quem se encontra num quadro morbido de obesidade. Você é capaz de aprender a emagrecer e fazer isso sempre para regular seu peso.

 Estamos num processo de mudança de vida, onde os cuidados com o corpo e com a alimentação estão se tornando mais presentes em nosso dia a dia. Essa mudança requer tempo, afinal, você passou muitos anos construindo o corpo que você tinha a até certo tempo atrás, antes de nos conhecermos. Agora você está num novo momento, uma etapa em que você está aprendendo a emagrecer e eu estou lhe ajudando a tornar tudo isso fácil e duradouro.

 Pois é, você está aprendendo a emagrecer o que é algo fantástico, porque o conhecimento ninguém pode roubar de você. E suas primeiras conquistas ainda não são o resultado final, mas são o primeiro degrau de uma nova versão sua, mais bela, segura e feliz. Você assumiu um compromisso consigo de cuidar de sua saúde e sem dúvidas já conseguio notar, seja por foto, espelho, balança ou exames, que houveram mudanças em seu corpo. Seja grato(a)! Você está na direção certa e por isso, vista sua melhor roupa, se arrume, penteie seus cabelos e celebre sua vitória.

 A existência é feita de energia e se sua energia é positiva você atrairá coisas boas para si. Aplauda sua vitória, esteja de bem consigo porque se você foi capaz de dar o primeiro passo significa que você é uma pessoa determinada e eu farei tudo que puder para lhe ajudar a conquistar seus objetivos. Acredite essa luta não é só sua, é nossa!

Se alimente melhor e cuide da sua saúde!

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